Network
ARAHKATA - Ada yang kenal dengan Jambu Mete? Ternyata si kecil berwarna merah keoranyean ini banyak manfaatnya lho.
Menurut Kementerian Pertanian Republik Indonesia Jambu Mete ya merupakan sejenis buah yang mungkin lebih terkenal penyebutannya adalah Kacang Mete.
Ternyata perlu kalian ketahui bahwa buah Jambu Mete itu memiliki segudang nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh, mau tahu apa saja? Mari kita simak informasinya.
Membantu menurunkan berat badan
Wah, informasi yang sangat bermanfaat sekali buat kalian yang lagi berusaha diet ternyata buah Jambu Mete dapat membantu menurunkan berat badan lho. Selain itu, Buah Jambu Mete mengandung kaya akan Vitamin C yang berperan penting dalam pembentukan asam amino L-carnitine.
Meningkatkan daya tahan tubuh
Karena buah Jambu Mete ini memiliki kandungan Vitamin C, fenol, asam amino dan sejumlah mineral lainnya penting untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
Meningkatkan kesehatan otot dan tulang
Ternyata buah Jambu Mete terdapat kandungan kaya akan kalsium juga lho bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan otot dan tulang.
Meningkatkan energi
Buat kalian yang merasa sering kurang bersemangat dan lemas harus banget makan buah Jambu Mete ini. Karena kandungan tembaga yang cukup tinggi dapat meningkatkan energi dan fleksibilitas, pembuluh darah dan sendi.
Mencegah penyakit jantung
Dengan kandungan nutrisi yang berada pada buah Jambu Mete ini juga bermanfaat untuk menurunkan trigliserida didalam darah dan mencegah risiko penyakit jantung.
Si kecil memiliki banyak manfaat bukan, jika kalian memakan buah Jambu Mete ini sudah dapat menjaga kesehatan tubuh kalian. Semoga bermanfaat.***
