Network
ARAHKATA - Nanas adalah buah tinggi mengandung air dengan ciri khas berwarna kuning ini ternyata banyak memiliki manfaat bagi kesehatan.
Salah satu alasannya, karena buah berkulit tajam ini mengandung anti oksidan, mineral dan enzim yang bersifat baik bagi pencernaan.
Dalam masyarakat, buah nanas sering kali dihindari karena bisa menyebabkan gatal pada tenggorokan. Padahal, ternyata sebenarnya buah nanas bisa menjadi obat untuk meredakan batuk.
Baca Juga: Kadivpas Kanwil Kemenkumham Jabar Tinjau Vaksinasi COVID-19 di Rutan Cilodong Depok
Perlu diketahui, enzim dalam nanas yang bernama bromelain, bermanfaat mengatasi peradangan dan dapat menyingkirkan lendir atau dahak dari tubuh.
Beberapa orang minum jus nanas setiap hari untuk mengatasi batuk berdahak.
Perhatikan saat membuat jus nanas. Bromelain terdapat di bagian tengah atau inti buah nanas. Sertakan bagian tersebut saat ingin mengonsumsi jus nanas.
Baca Juga: Ibu Hamil Sekarang Boleh Divaksin, Tapi dengan Syarat Ini Ya Bund!
Kamu bisa membuat jus nanas dengan campuran madu sebagai obat batuk alternatif dirumah.
Caranya cukup mudah, ambil setengah sendok jus nanas hangat dan satu sendok makan madu, campurkan keduanya dan minumlah saat agak hangat.
