Network
ARAHKATA - Paru-paru adalah organ tubuh yang berperan besar dalam sistem pernapasan.
Maka kesehatan paru-paru harus dijaga apa lagi ia rentan terinfeksi terutama ditengah pendiem COVID-19 seperti sekarang ini.
Jika paru-paru terganggu fungsinya, maka kesehatan tubuh manusia bisa terpengaruh secara keseluruhan.
Lalu bagaimana menjaga agar paru-paru tetap sehat dan kuat berikut langkah-langkahnya.
Baca Juga: Viral Video Isi Saldo ATM Triliunan, Dirjen Pajak: Gantengnya
1. Berhenti merokok
Merokok telah dikaitkan sebagai pemicu sebagian besar penyakit paru, mulai dari asma hingga kanker.
Karena sifat dari asap rokok yang dapat mempersempit saluran udara dan mempersulit pernapasan. Ini dapat menyebabkan peradangan kronis atau pembengkakan di paru-paru.
Baca Juga: 5 Hiasan Rumah yang Dilarang Menurut Islam, Bisa Jauh dari Berkah
2. Jaga kebersihan udara dalam ruangan
