Network
Jenis buah berry seperti blueberry dan strawberry juga membantu meningkatkan kadar oksigen dalam tubuh.
Buah yang memiliki rasa manis dan asam ini juga megandung antioksidan yang menjaga tubuh dari paparan radikal bebas.
3. Tomat
Beberapa penelitian juga mengungkap tomat mampu mengontrol kadar oksigen dalam tubuh. Jika kekurangan oksigen maka nutrisi dalam tomat membantu membawa oksigen melalui sel.
Baca Juga: Selain Bisa Dikonsumsi, Ini Manfaat Kopi bagi Kesehatan Rambut
4. Mangga
Memiliki nilai pH 8,5. Buah mangga yang dikonsumsi secara rutin bisa membantu melancarkan sirkulasi oksigen dalam tubuh.
5. Kiwi
Buah satu berkhasiat untuk memperlancar sistem pencernaan, membantu tubuh tetap bugar dan membawa oksigen ke sel darah yang membuat tubuh mempunyai pasokan oksigen yang normal. ***
