Network
Cukupi asupan air putih dalam tubuh menjaga selaput lendir tenggorokan terhidrasi agar bisa sembuh.
3. Madu
Madu telah lama dipercaya mampu meredakan sakit tenggorokan. Sebuah studi yang dilakukan pada anak-anak yang terkena infeksi saluran pernapasan bagian atas (ISPA) mengkonfirmasi aktivitas madu dalam meredakan batuk.
4. Air Garam
Kamu cukup mencampurkan 1 sendok teh garam ke dalam segelas air hangat dan aduk hingga tercampur secara merata kemudian berkumur selama beberapa detik.***
