Ingin Berolahraga Meski Saat Puasa Ramadhan? Begini caranya!

Tekad Triyanto
- 4 April 2022, 20:03 WIB
Ilustrasi olahraga
Ilustrasi olahraga /

Baca Juga: Sambut Ramadhan, Ungu Ajak Rhoma Irama Kolaborasi Lewat Lagu Mash Up

5. Perhatikan asupan nutrisi

Olahraga saat berpuasa, tubuh membutuhkan cairan yang cukup dan nutrisi seimbang.

Perhatikan asupan nutrisi yang dibutuhkan tubuh, agar tetap fit selama beraktivitas.***

Simak update artikel pilihan lainnya dari kami di Google News Arah Kata
Halaman:
1
2
3
Lihat Semua

Editor: Agnes Aflianto

Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

15 Ide Pekerjaan Freelance Bisa Raih Banyak Cuan Tanpa Skill Khusus

15 Ide Pekerjaan Freelance Bisa Raih Banyak Cuan Tanpa Skill Khusus

18 Mei 2024, 15:35 WIB
Waspada Penderita Penyakit Jantung Tidak Disarankan Olahraga Malam Hari

Waspada Penderita Penyakit Jantung Tidak Disarankan Olahraga Malam Hari

14 Mei 2024, 18:06 WIB
Dokter: Jika Terlalu Lama Duduk Dapat Sebabkan Batu Ginjal

Dokter: Jika Terlalu Lama Duduk Dapat Sebabkan Batu Ginjal

7 Mei 2024, 23:57 WIB
Kurangi Konsumsi Kafein Saat Menghadapi Cuaca Panas

Kurangi Konsumsi Kafein Saat Menghadapi Cuaca Panas

5 Mei 2024, 17:53 WIB
Lentera Anak dan Peneliti BRIN Soroti Urgensi Penanganan Sampah Puntung Rokok

Lentera Anak dan Peneliti BRIN Soroti Urgensi Penanganan Sampah Puntung Rokok

30 April 2024, 18:16 WIB

Terpopuler

1

Ini Alasan Kevin Sanjaya Pensiun dari Badminton Meski Usianya Masih Muda
2

Indah Permatasari Akhirnya Spill Wajah Anak di Hari Ulang Tahunnya
3

Wali Kota Medan Tegas Segel Mal Centre Point Tunggak pajak Rp250 miliar
4

Kevin Sanjaya Gantung Raket, Valencia Tanoe Beri Komentar Ini
5

Ahok Diusung Sebagai Bakal Cagub Sumut 2024 Oleh PDIP
6

3 PASTI Tebar Hewan Kurban Dompet Dhuafa, Angkat Ekonomi dan Berdayakan Masyarakat Indonesia
7

Ketua KPU Hasyim Ngeles Sewa Jet Pribadi demi Pemilu, Bungkam soal Dugem dan Main Perempuan
8

Aktivis HAM Usman Hamid Sebut Larangan Jurnalisme Investigasi ‘Titipan Pemerintah’
9

KPK Geledah Rumah Adik Kandung SYL di Makassar
10

Kapolresta Bogor Imbau Masyarakat Waspada Membeli Mobil Seken

Kabar Daerah

1

Danlanal Bandung: Target Kekuatan TNI AL 12 Kapal Selam Bawah Laut dan Kapal Selam tak Berawak
2

Kolaborasi Mahasiswa UB dan Influencer ; Tingkatkan Digital PR UKM
3

Lolos dari 1.200 Pesaing, Sayla Terima Beasiswa Kuliah di Hongkong, Cek Perjuangannya

4

Sah, DPW PNA Abdya Resmi Usung Salman Alfarisi di Pilkada Abdya 2024
5

Bawaslu Belitung Kembali Memangil! Yuk Daftar Jadi Anggota PKD Pilkada Serentak 2024, Ini Jadwalnya