Network
Baca Juga: Heboh Omicron XE! Berikut Gejala hingga Fakta-Faktanya
7. Mengurangi nyeri haid
Dismenore mengacu pada nyeri yang dirasakan selama siklus menstruasi.
Salah satu kegunaan jahe secara tradisional adalah untuk meredakan nyeri, termasuk nyeri haid.
Kemampuan ini dihasilkan oleh zat anti-inflamasi pada jahe yang dapat mengatasi nyeri.
Baca Juga: Penting! 5 Tips Menjaga Kesehatan Mental Ibu Hamil
8. Menurunkan kadar kolesterol
Kadar kolesterol LDL (jahat) yang tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung. Senyawa antioksidan pada jahe dapat membantu menurunkan kadar LDL pada tubuh.
Hal ini dikarenakan antioksidan dapat mengikat asam empedu yang terbuat dari kolesterol dan mencegah penumpukan.
9. Mencegah kanker
Jahe telah dipelajari sebagai obat alternatif untuk beberapa bentuk kanker seperti kanker payudara, ovarium, pankreas dan hati.
Baca Juga: Hidupmu Sedang Merasa Kurang? Simak Nasihat Ustadz Oemar Mita!
Sifat anti-kanker ini berkaitan erat dengan gingerol yang ditemukan dalam jumlah besar dalam jahe mentah.
