Network
ARAHKATA - Rambutan (Nephelium lappaceum) adalah buah yang berasal dari Asia Tenggara. Buah rambutan cukup digemari oleh anak-anak hingga orang dewasa.
Sebagai buah khas Asia Tenggara, buah rambutan umum dijumpai dan mudah didapatkan.
Selain rasanya yang manis dan lezat, buah rambutan memberikan manfaat untuk kesehatan tubuh.
Baca Juga: Dianggap Gulma, Ini 5 Manfaat Sirih Cina Untuk Kesehatan
Manfaat buah rambutan untuk kesehatan tubuh berasal dari kandungan vitamin, mineral dan serat.
Berikut Arahkata rangkum manfaat buah rambutan untuk kesehatan dari Medical News Today pada Kamis 7 April 2022.
1. Atasi bibir kering dan sariawan
Meski jumlah vitamin C pada rambutan lebih sedikit dibandingkan lemon, tetapi jumlah vitamin C di dalamnya cukup untuk membantu menyingkirkan masalah mulut seperti bibir kering dan sariawan.
Baca Juga: Tips Agar Tetap Bugar Berolahraga Saat Puasa dari Hawaariyyun!
2. Meningkatkan kesehatan mata
