Network
Kue-kue lebaran yang manis dan mengandung gula bukannya tal boleh dikonsumsi,
Melainkan dengan catatan menyantapnya tidak berlebihan, sebab berpotensi meningkatkan gula darah.
Ida mengingatkan untuk menguasai diri selepas puasa ketika melihat jajaram kue-kue manis yang menggiurkan.
Peningkatan kadar kolesterol dan lemak darah
Mengonsumsi secara berlebih makanan yang tinggi lemak jenuh bisa meningkatkan kadar kolesterol dan lemak darah.
Maka, jangan kalap begitu melihat makanan yang serba santan, daging, gorengan dan hidangan-hidangan creamy.
Baca Juga: Yuk Intip Sejarah Kue Kering dalam Tradisi Lebaran Idul Fitri
Asam urat naik
Hati-hati dengan menu berisi daging jeroan dan yang berisi kaldu gurih, apalagi disertai dengan emping.
Ida berpesan bahwa makanlah secukupnya, jangan berlebihan.
Gangguan pencernaan
