Network
ARAHKATA - Kopi hitam tak hanya identik untuk membuat diri tetap begadang sepanjang malam.
Nyatanya kopi ini juga memiliki manfaat lain lho.
Dari sekian banyak khasiat, minum kopi atau teh tanpa gula dikaitkan dengan penurunan risiko diabetes tipe 2.
Baca Juga: Catat! Ini Kiat Konsumsi Kopi Bagi Pelaku Diet Keto
Tidak cuma itu saja, secangkir kopi hitam juga m dapat meningkatkan daya ingat seseorang hingga melindungi kesehatan hati atau liver.
Berikut ini adalah 5 manfaat minum kopi hitan dilansir Arahkata dari Indian Express, Rabu 1 Juni 2022.
1. Meningkatkan daya ingat
Secangkir kopi hitam di pagi hari dapat meningkatkan perhatian kamu dan menjaga pikiran pada kinerja optimalnya.
Baca Juga: Apa Hubungan Kopi dengan Kortisol? Ini Penjelasan Ahli
Selama bertahun-tahun, minum kopi juga dikaitkan dengan penurunan risiko terkena penyakit Parkinson.
