Network
ARAHKATA - Makin banyak jenis olahan kopi kekinian yang semakin populer di kalangan kaum milenial dan Gen Z.
Mulai dari kopi yang sekedar dicampur susu, gula aren, boba hingga cincau ataupun variasi menu lainnya.
Kopi sendiri merupakan jenis minuman yang sesungguhnya memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan.
Baca Juga: Kopi Bisa Diminum Rutin, Asalkan...
Seperti kata ahli gizi dari Mayapada Hospital Kuningan, Ika Setyani dalam keterangannya ia membeberkan kopi mempunyai khasiat untuk badan.
"Kopi memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan, antara lain bisa mengurangi gangguan fungsi otak, risiko diabetes tipe 2, menurunkan risiko kanker, melindungi hati, sampai mencegah depresi,” kata Ika dalam keterangan resminya dikutip Arahkata Selasa, 31 Mei 2022.
Dilansir juga dari Fat Secret, dalam secangkir (240 ml) kopi hitam mengandung 2 kalori, lemak 0,05 gram, karbohidrat 0,09, dan protein 0,28 gram, kandungan gula dan serat 0 gram.
Baca Juga: Berapa Lama Efek Kopi Agar Mata Tetap Melek? Simak Penjelasannya!
Menimang banyaknya bahan campuran di dalamnya, masih amankah untuk meminum kopi?
“Kopi sebenarnya sehat, tapi terkadang bahan campuran di dalamnya yang kerap membuat kopi jadi berkurang khasiatnya, dan mungkin berbahaya,” tutur Ika.
