Berikut cara mudah membuat ramuan herbal pare dan madu.
Terlebih dahulu pare dipotong menjadi beberapa bagian.
Baca Juga: Apakah Boleh Minum Soda Saat Haid? Ini Jawabannya!
Kemudian pare yang telah dipotong, direbus hingga mendidih.
Air rebusan pare dituang ke dalam gelas dan tambahkan madu.
Air seduhan pare dan madu sudah siap untuk diminum.
Baca Juga: Pola Hidup Sehat dan Tips Diet Paul Rudd si Ant Man, Tidak Minum Alkohol!
dr. Zaidul Akbar memberikan saran untuk minum sebanyak 2 kali sehari dengan takaran masing-masing setengah gelas.***