Network
ARAHKATA - Memiliki nama ilmiah Amorphophallus Muelleri, tanaman yang dikenal dengan nama Porang ini memiliki segudang manfaat. Salah satunya untuk kesehatan.
Tanaman yang dapat tumbuh di iklim tropis maupun subtropis ini sangat cocok dibudidayakan di Indonesia. Porang juga kerap disebut sebagai 'iles-iles'
Mengandung sejumlah zat penting seperti karbohidrat, serat dan zat lainnya yang bersifat antioksidan bahkan antiinflamasi. Zat tersebut dihasilkan dari kandungan Konjac Glucomannan (KGM) yang teksturnya mirip tepung.
Baca Juga: Yusuf, Petani Porang Asal Sinjai Beromset Ratusan Juta
Berikut 5 manfaat Porang untuk kesehatan tubuh yang telah dirangkum Arahkata dari berbagai sumber,
Mencegah Konstipasi
Mengonsumsi suplemen glukomanan bisa membantu meregulasi pencernaan dan mencegah konstipasi. Dosis kecil glukomanan meningkatkan pergerakan pencernaan orang dewasa hingga 30 persen. Suplemen serat yang larut dapat membantu meningkatkan kesehatan usus pada orang yang mengalami konstipasi.
Menyehatkan Kulit
Glukomanan juga bisa membantu meningkatkan kesehatan kulit. Karena glukomanan bermanfaat sebagai terapi topikal untuk jerawat dan meningkatkan kesehatan kulit secara keseluruhan.
