Network
Orang dengan kondisi medis berikut tidak boleh diet air putih tanpa terlebih dahulu berkonsultasi dengan dokter:
Asam urat: diet air putih dapat meningkatkan produksi asam urat, faktor risiko serangan asam urat.
Baca Juga: Sandiaga Ingatkan Para Pengelola Objek Wisata untuk Patuh Prokes
Diabetes: diet air putih dapat meningkatkan risiko efek samping yang merugikan bagi penderita diabetes tipe 1 dan tipe 2.
Gangguan makan: beberapa bukti menemukan bahwa diet air putih dapat memicu gangguan makan seperti bulimia, terutama pada remaja.
Diet air putih memiliki sejumlah risiko, terutama jika periode puasanya lebih dari tiga hari atau kamu memiliki kondisi medis tertentu, seperti asam urat dan diabetes.
Jika ingin menurunkan berat badan dengan cepat, kamu bisa mencoba pola diet lain yang lebih aman, seperti puasa intermitten atau puasa hari alternatif.***
