Network
ARAHKATA - Untuk beberapa pasutri (pasangan suami istri) yang baru, mungkin muncul banyak pertanyaan bagaiamana cara agar cepat memiliki buah hati atau hamil.
Bahkan tidak jarang pasangan suami istri yang mencoba program hamil (promil) namun sebaiknya ketahui beberapa cara alami yang bisa dipraktikan.
Dilansir dari kanal YouTube Kacamata dr. Boyke yang diunggah pada 28 Oktober 2020, ada beberapa tips yang bisa pasangan suami istri lakukan agar mempercepat kehamilan diantaranya:
Baca Juga: Lebih Sehat, Pemanis Alami Ini Bisa Gantikan Gula
1. Persiapan secara fisik
dr. Boyke menyarankan pasutri (pasangan suami istri) untuk menjaga pola hidup sehat seperti mengkonsumsi makanan tinggi protein, rendah karbohidrat dan utamakan konsumsi makanan yang mengandung antioksidan juga memperbaiki kualitas sel telur dan sperma seperti kerang, taoge, buah dan sayuran.
Selain itu, disarankan untuk olahraga yang dan istirahat yang cukup tidur 6 sampai 8 jam.
2. Persiapan secara mental
Dalam video tersebut, dr. Boyke juga menganjurkan untuk mempersiapkan mental.
Timbulkan keyakinan dalam diri bahwa hubungan seks yang dilakukan suami dan istri akan menghasilkan anak yang sehat jasmani dan rohani atau bisa dengan memohon kepada Tuhan.
