Network
Berdasarkan keterangan diatas jika mengonsumsi kurma dalam jumlah banyak, akan memperberat metabolisme.
Baca Juga: Resep Ramadhan Martabak Telur Mini, Takjil Renyah Menggugah Selera
Akibatnya, kadar glukosa dapat meningkat dan itu berdampak tak menyehatkan untuk tubuh.
"Oleh karena itu, alangkah baiknya jika mengonsumsi kurma dalam jumlah sederhana dan cukup untuk mengembalikan energi dengan cepat ketika berbuka puasa," pungkas Titik.***
