Network
ARAHKATA - Pola makan Rasulullah menjadikan tubuhnya sehat dan kuat dalam beraktivitas.
Pola makan sehat telah Rasulullah contohkan kepada sahabat-sahabatnya dan sampai kepada umatnya.
Namun, pola makan sehat ala Rasulullah justru banyak terlupakan.
Baca Juga: Reaksi Pasca Penolakan UAS, Singapura Ternyata Pemberi Utang Terbesar ke Indonesia
Padahal dengan menerapkan pola makan sehat ala Rasulullah, tubuh lebih optimal dalam menyerap nutrisi.
Hal ini dikarenakan pola makan yang tepat dan seimbang sehingga organ pencernaan baik dalam memprosesnya.
Berikut dr. Zaidul Akbar menjelaskan pola makan sehat Rasulullah di pagi hari yang dikutip dari YouTube bisikan.com.
Baca Juga: Heboh Dinner Bareng Miyabi Bayar Rp15 Juta, Apa Untungnya?
1. Awali dengan kurma
dr. Zaidul Akbar menjelaskan ketika malam, badan berpuasa karena tidak ada makanan yang dicerna.
