Network
ARAHKATA - Jeruk nipis dengan segudang manfaat cukup populer di Indonesia menjadi minuman segar.
Manfaat jeruk nipis langsung terasa seketika di minum dengan rasa segar dan mengembalikan hidrasi tubuh.
Manfaat dari jeruk nipis ini diperoleh dari tingginya vitamin C, Flavonoid dan antioksidan lainnya.
Baca Juga: Pola Makan Sehat Cegah Impotensi Hingga Ejakulasi Dini, Berikut Penjelasannya
Berikut 6 manfaat jeruk nipis untuk kesehatan tubuh yang dilansir dari laman Instagram Kementerian Pertanian pada Kamis 26 Mei 2022.
1. Mengatasi radang sendi
Kandungan vitamin C dalam jeruk nipis bermanfaat untuk mengurangi nyeri dan radang pada sendi.
2. Melancarkan pencernaan dan cegah sembelit
Tingkat keasaman jeruk nipis dapat membantu memecah makanan sehingga mudah dicerna.
Baca Juga: 7 Panduan Pola Makan Sehat untuk Pekerja Kantoran, Jadikan Hari Tetap Produktif
Keasaman jeruk nipis juga turut serta membersihkan saluran pencernaan dan merangsang sekresi.
