Network
ARAHKATA - Cranberry memberikan manfaat luar biasa untuk kesehatan karena sebagian besar nutrisinya merupakan karbohidrat dan serat.
Manfaat cranberry untuk kesehatan juga diperoleh dari vitamin seperti vitamin C, vitamin E dan vitamin K serta mangan dan mengandung sekitar 90 persen air.
Manfaat cranberry diantaranya dapat mencegah ISK, mengatasi gigi berlubang dan mencegah kanker.
Baca Juga: Kartu Prakerja Gelombang 31 Dibuka, Berikut Cara Daftarnya!
Meski manfaat cranberry cukup banyak, namun dalam kondisi segar rasa cranberry cenderung asam dan jarang dimakan mentah.
Kekurangan inilah yang menjadikan cranberry akhirnya jarang dikonsumsi meski mengandung segudang manfaat.
Dilansir dari Cleveland Clinic, Senin 30 Mei 2022, berikut 6 manfaat kesehatan dari cranberry.
Baca Juga: ICW Temukan Pemotongan Dana Bantuan Pesantren, Respons Kemenag...
1. Mencegah infeksi saluran kemih
Manfaat cranberry yang paling dikenal adalah dapat mencegah infeksi saluran kemih (ISK).
