Network
Kementerian Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak (KemenPPPA) menyampaikan tanggapan tentang solusi untuk menjaga kesehatan mental di masa pandemi Covid-19, yaitu dengan mencintai diri sendiri.
Dengan mencintai diri sendiri, manusia akan dapat menjaga kesehatan mental, memperkuat imun tubuh, hingga tumbuh menjadi pribadi yang tangguh.
Ketika manusia dapat mencintai diri sendiri, terlebih anak-anak, mereka dapat menerima segala kelebihan tanpa merasa tinggi hati. Di sisi lain, mereka juga berlapang dada untuk merangkul semua kekurangan diri tanpa ditutup-tutupi.
Baca Juga: Bisa Jaga Daya Tahan Tubuh, Ini Fakta Jahe Merah
Budi Mardaya, Asisten Deputi Perumusan Kebijakan perlindungan Khusus Anak KemenPPPA, menjelaskan bahwa mencintai diri sendiri haruslah dengan sepenuh hati dan tanpa syarat.
Mencintai diri sendiri berarti percaya pada kemampuan diri sendiri, bersikap baik pada diri sendiri, dan mau memaafkan diri sendiri saat melakukan hal buruk dalam kepada diri kita.
Mencintai diri sendiri, lanjut Budi, sangat penting agar kita dapat hidup lebih senang, aman, dan nyaman serta dapat memperkuat sistem imun tubuh. Untuk itu, mencintai diri sendiri perlu ditanamkan sejak dini.
Baca Juga: Catat! 5 Zodiak Ini Tidak Gengsi untuk Minta Maaf
Dengan menanamkannya sejak dini, anak-anak akan tumbuh menjadi pribadi yang mampu berdaya saing, karena memahami kekurangan serta kelebihan dirinya. Mencintai diri sendiri merupakan suatu perjalanan dan perjuangan bagi setiap orang.
Menambah kegiatan di rumah
