Network
Selain mengandung vitamin C, buah kiwi juga mengandung vitamin E yang berfungsi untuk melindungi kulit dari radikal bebas dan sinar matahari.
Jadi kamu bisa mengonsumsi atau menjadikannya sebagai masker alami untuk menjaga kesehatan kulit dan agar terhindar dari penuaan dini.
Meningkatkan sistem imun
Kandung vitamin C yang cukup tinggi dalam buah kiwi juga dapat menjaga imunitas tubuh.
Baca Juga: Lima Buah Ini Bisa meningkatkan Oksigen Dalam Tubuh
Vitamin C merupakan salah satu zat yang berfungi untuk menjaga kekebalan tubuh.
Bahkan satu gelas jus kiwi sudah cukup untuk memenuhi kebutuhan vitamin C harian untuk tubuh lho.
Mengatasi asma
Kandungan antioksidan dan vitamin C yang terdapat dalam buah kiwi dipercaya dapat mengatasi asma.
Baca Juga: Selain Bisa Dikonsumsi, Ini Manfaat Kopi bagi Kesehatan Rambut
