Network
ARAHKATA - Ibu hamil membutuhkan gizi yang baik untuk kesehatan dirinya dan pertumbuhan janinnya.
Sumber gizi bagi ibu hamil dapat diperoleh dari makanan yang biasa ditemui di menu sehari-hari.
Namun ternyata, dalam kondisi hamil, beberapa makanan justru berbahaya jika dikonsumsi.
Baca Juga: Cegah Kanker! Ini 5 Manfaat Jintan Hitam untuk Kesehatan
Jika tidak mengetahui, makanan dengan beberapa kondisi justru membahayakan ibu dan janinnya.
Berikut ini ARAHKATA telah rangkum dari National Health Service pada Sabtu 2 April 2022 tentang makanan yang bergizi namun berbahaya bagi ibu hamil dan janin.
1. Keju
Keju bermanfaat untuk kesehatan tulang karena mengandung kalsium.
