Network
Baca Juga: Bisa Atasi Batu Ginjal, Simak 5 Manfaat Meniran untuk Kesehatan
Akan tetapi, mengonsumsi keju harus diperhatikan cara pengolahannya.
Sebaiknya, hindari keju yang tidak dipasteurisasi karena mungkin mengandung bakteri Listeria.
Bakteri Ini dapat menyebabkan infeksi yang disebut listeriosis.
Baca Juga: Simak! 3 Tips Atasi Anak Sulit Makan
Listeriosis dapat menyebabkan ibu hamil mengalami keguguran atau pertumbuhan janin yang tidak sehat.
2. Daging
Daging merupakan sumber protein yang baik bagi tubuh. Namun, daging yang dimasak setengah matang mungkin mengandung parasit yang memicu toksoplasmosis.
Toksoplasmosis bagi ibu hamil menyebabkan keguguran. Begitu juga dengan produk jeroan.
Baca Juga: Anti Batal! Begini 3 Cara Tetap Sehat Saat Berpuasa
Hindari jeroan karena mengandung kolesterol tinggi. Pastikan ibu membersihkan jeroan sampai bersih dan memasaknya hingga benar-benar matang.
