Network
ARAHKATA - Kebiasaan pola makan sehat bergizi dan seimbang semakin hari mulai ditinggalkan.
Pola makan sehat bergizi dan seimbang ditinggalkan seiring maraknya makanan cepat saji yang menawarkan kemudahan, murah dan rasa yang enak.
Makanan cepat saji menjadi pilihan ketimbang pola makan sehat yang bergizi dan seimbang karena kemudahan ditengah padatnya aktivitas dan jadwal.
Baca Juga: PERHATIKAN! 10 Pedoman Pola Makan Sehat Bergizi dan Seimbang
Padahal dengan menerapkan pola makan sehat yang bergizi dan seimbang menjadikan tubuh tetap sehat, terhindari dari penyakit dan meningkatkan produktivitas.
Karenanya, Kementerian Kesehatan RI memberikan pedoman pola makan sehat bergizi dan seimbang agar dapat dijalankan oleh masyarakat dengan mudah.
Selain itu, Kementerian Kesehatan RI juga memberikan panduan terkait pilar gizi seimbang demi mencegah terjadinya gangguan gizi atau kurang gizi.
Baca Juga: Wajib Tahu! 5 Manfaat Kopi Hijau untuk Kesehatan
Berikut 4 pilar dalam menerapkan pola makan sehat bergizi dan seimbang dari Kementerian Kesehatan, dikutip pada Selasa 7 Juni 2022.
