Baca Juga: 7 Alasan Anda Harus Tahu Manfaat Tidur Siang Bagi Kesehatan!
Dosis bawang putih yang dianjurkan untuk orang dewasa adalah 1-2 siung per hari. Bawang putih dapat dikonsumsi dengan cara dimakan langsung, dicampurkan ke dalam makanan, atau sebagai suplemen.
Perhatian:
Bawang putih dapat berinteraksi dengan beberapa obat-obatan, seperti obat pengencer darah. Konsultasikan dengan dokter Anda sebelum mengonsumsi bawang putih jika Anda sedang minum obat apa pun.***