Network
Sebelum mengonsumsinya, hiruplah terlebih dulu uap hangat dari rebusan teh dan jahe untuk merelaksasikan saraf-saraf hidung.
4. Bawang putih
Bawang putih mengandung antibakteri dan antijamur yang dapat membantu atasi hidung tersumbat.
Bawang putih mengandung bahan aktif bernama allyl thiosulfonate yang dapat membuat hidung lega.
Bawang putih bisa dicampurkan ke dalam sup atau masakan lainnya. Tidak hanya membuat rasanya gurih tetapi juga mengurangi lendir di hidung.
Baca Juga: Polisi Jadwalkan Gelar Perkara Rizky Billar Besok
5. Menggunakan minyak kayu putih
Minyak kayu putih dapat membantu meredakan hidung tersumbat. Ini juga dapat membantu membunuh kuman di sekitar saluran hidung yang berkontribusi pada infeksi sinus.
Seseorang dapat menggunakan minyak kayu putih dengan mengoleskannya ke tisu dan di sebelahnya dengan menambahkannya ke air panas dan menghirup uapnya.
