ARAHKATA - Sebagian dari kita mungkin pernah mengalami kadar kolesterol dalam tubuh tiba-tiba melonjak naik.
Kolesterol tinggi adalah kondisi ketika kadar kolesterol di dalam darah melebihi batas normal.
Jika dibiarkan, kolesterol yang berlebihan bisa menumpuk di pembuluh darah sehingga meningkatkan risiko terjadinya serangan jantung dan stroke.
Baca Juga: Cara Mengolah Eceng Gondok untuk Berbagai Macam Penyakit
Ada beberapa faktor yang menyebabkan kolesterol naik atau tidak normal. Dr Saddam Ismail telah membeberkan hal sepele yang dapat berbahaya bagi tubuh khususnya kolesterol.
Berikut beberapa hal sepele yang menyebabkan kolesterol naik dikutip Arahkata dari YouTube Dr Saddam Ismail, Rabu 9 Maret 2022 diantaranya:
Baca Juga: Kenali Manfaat Eceng Gondok Bagi Kesehatan Tubuh, No.1 Paling Dicari
1. Malas bergerak
Hal sepele yang menyebabkan kolesterol naik yang pertama adalah malas untuk bergerak.