Network
ARAHKATA - Mungkin sebagian dari kita sering menyantap mie instan bersama dengan nasi atau makanan lainnya.
Mengkonsumsi mie dengan nasi memang akan membuat perut kita terasa lebih kenyang, tetapi tahukah kamu jika mengkonsumsi mie instan dengan nasi justru akan memicu beberapa masalah pada kesehatan.
Hal itu dijelaskan oleh Dokter Saddam Ismail, dirinya menyebutkan, mengkonsumsi mie instan memiliki dampak buruk.
Baca Juga: Mengenal Asal Usul Mie Ayam, Makanan Favorite Warga +62
Berikut dampak mengkonsumsi mie instan dengan nasi dikutip Arahkata dari YouTube Dokter Saddam Ismail Sabtu 12 Februari 2022.
1. Kelebihan karbohidrat
Menurut penjelasan Dokter Saddam Ismail, mengkonsumsi mie instan dan nasi secara bersamaan memang dapat memberikan rasa kenyang.
Namun ternyata hal tersebut juga menyebabkan seseorang menjadi cepat lapar karena tubuh kita kekurangan nutrisi.
Baca Juga: Begini Cara Mengatasi Cantengan Ala dr. Saddam Ismail
Sedangkan tubuh kita membutuhkan protein lemak baik, vitamin, serat serta mineral untuk kesehatan pencernaan.
