Catat! Ini Kiat Konsumsi Kopi Bagi Pelaku Diet Keto

- 1 Juni 2022, 19:58 WIB
Ilustrasi kopi bagi kesehatan
Ilustrasi kopi bagi kesehatan /

Kayu manis mempunyai bahan aktif yang tak hanya mampu pencegah peradangan tetapi juga turunkan berat badan.

Baca Juga: 5 Manfaat Diet Paleo untuk Kesehatan, Bantu Cegah Beragam Penyakit!

Jenis rempah manis ini juga dapat membuat hormon 'kenyang' bangkit sehingga kurangi rasa lapar.

Perpaduan kayu manis dengan antioksidan alami dalam kafein seperti kopi menjadi sebuah khasiat baru.

Alhasil keduanya dapat membantu membakar sel-sel lemak dengan lebih cepat dan memobilisasi jaringan untuk bekerja melawan obesitas.

Baca Juga: Diet MIND dapat Kurangi Stres Oksidatif dan Peradangan, Berikut Penjelasannya

Tak berhenti disitu saja, campuran zat ini juga mampu melindungi kamu dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas dalam tubuh.

Bila kamu mengonsumsi kopi dengan takaran dan topping yang tepat.

Bukan hanya penunda kantuk saja, tapi kopi dapat bekeria sebagai penekan rasa lapar sehingga kamu akan makan dengan jumlah yang lebih sedikit.***

Halaman:

Editor: Tia Martiana


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah