Network
ARAHKATA - Sajian kopi dengan beragam variannya cukup digemari oleh kebanyakan masyarakat Indonesia, termasuk kopi susu.
Padahal, varian kopi susu dapat menimbulkan bahaya bagi kesehatan jika tidak dikontrol dalam mengonsumsinya.
Bahaya kopi susu untuk kesehatan disebabkan oleh efek dari kafein dalam kopi dan glukosa dalam susu yang memicu produksi insulin.
Baca Juga: 6 Tips Diet ala Jungkook BTS! Sampai Nggak Makan 5 Hari, ARMY Mau Coba?
Bahaya kopi susu pada kesehatan dari efek tersebut diantaranya diabetes, obesitas, serangan jantung bahkan stroke.
Bahaya tersebut perlu diwaspadai oleh penikmat kopi susu agar tidak berlebihan dalam mengonsumsinya.
Selain itu, masih terdapat bahaya lainnya dari kopi susu bagi kesehatan tubuh, dikutip dari Cleveland Clinic dan sumber lainnya, Rabu 15 Juni 2022.
Baca Juga: 3 Cara Bangun Rasa Percaya Diri Anak Kidal, Lejitkan Potensi Sejak Dini!
1. Mengurangi kalsium
Kekurangan kalsium dapat menyebabkan berbagai komplikasi salah satunya osteoporosis.
