Network
ARAHKATA - Pada era digital saat ini jutaan orang berinteraksi dengan media sosial.
Media Sosial menjadi sarana berkomunikasi dan menunjukkan jati diri seseorang.
Sebuah studi baru yang diterbitkan di Mary Ann Liebert menunjukkan hasil signifikan.
Baca Juga: Game Online Baik atau Buruk Untuk Remaja? Ini Kata Ahli
Jika seseorang jeda selama satu minggu dari aktivitas menggulir halaman media sosial seperti Facebook, Twitter, dan Instagram.
Hasilnya bisa meningkatkan kesejahteraan psikologis serta mengurangi depresi dan kecemasan.
Penelitian tersebut dilakukan oleh Dr. Jeff Lambert bersama timnya dari Universitas Bath.
Baca Juga: Kenali Gejala Ini saat Tubuh Anda Kekurangan Vitamin Tertentu
Peneliti secara acak membagi dua kelompok pada 154 pengguna media sosial harian antara usia 18 dan 72 tahun.
