Air kelapa aman dikonsumsi balita dan bayi setelah usia 6 bulan atau fase MPASI.
Berikut 10 manfaat air kelapa untuk kesehatan bayi.
1. Mengatasi dehidrasi
Air kelapa adalah minuman terbaik kedua setelah air yang baik untuk bayi ketika mereka perlu mengembalikan hidrasi tubuhnya.
2. Menyembuhkan gastroenteritis pada bayi dan balita
Air kelapa dengan jumlah vitamin dan mineral yang tepat adalah salah satu obat terbaik untuk semua masalah gastro pada bayi.
Baca Juga: 5 Manfaat Jeruk Nipis untuk Wajah, Cegah Jerawat dan Penuaan Dini
3. Membantu meredakan sembelit
Air kelapa adalah salah satu sumber serat makanan kaya nutrisi.
Selain itu, bersama dengan elektrolit dapat membantu menjaga sistem pencernaan bayi agar tetap sehat dan terhindar dari sembelit.