Network
Berkat kandungan vitamin dan mineralnya yang sangat tinggi, minum air kelapa dalam jumlah sedang membantu mengurangi nyeri perut bagian bawah selama sebulan secara signifikan.
2. Cegah telat haid
Selain mengurangi rasa nyeri, air kelapa juga signifikan terbukti dapat mencegah risiko terlambat haid.
Air kelapa mengatasi terlambatnya haid dan secara efektif melarutkan gumpalan darah menstruasi.
Baca Juga: Dewa 19 Rayakan Tur Anniversary Ke-30, Surabaya Jadi Kota Pertama
3. Buat lebih nyaman jalani haid
Air kelapa juga memberikan nutrisi untuk membantu mengurangi ketidaknyamanan dan kelelahan selama haid.
Menjadikan air kelapa minuman segar yang membuat wanita nyaman menjalani periode haid.
4. Dukungan untuk memperbaiki kondisi amenore pada wanita
Air kelapa dikenal sebagai 'minuman emas' bagi penderita amenore karena anemia.
Baca Juga: Manfaat Air Kelapa untuk Kesehatan Bayi, No. 10 Keren!
Minum air kelapa membantu orang dengan volume darah haid < 30ml/siklus menstruasi menjadi lebih stabil dan teratur.
Menurut pendapat beberapa ahli, air kelapa memiliki kemampuan pembentukan darah yang sangat baik.
